マインド 恥を恐れず自意識過剰を手放すことでパニック発作は勝手に離れていく2024.05.19 こんにちは。 パニック障害専門カウンセラーの三木ヒロシです。 人間は恥をかくことをとても嫌がる生き物です。 多くの人は恥をかくことを極度に恐れ、自分が恥をかかないため場合によって...