自力でパニック障害を改善させるなら「感情消化法」が有効です。 - パニック障害を改善する秘訣

自力でパニック障害を改善させるなら「感情消化法」が有効です。

こんにちは。パニック障害専門カウンセラーの三木ヒロシです。セルフ・カウンセリングの手法の中に、「感情消化法」というメソッドがあります。「感情 … 続きを読む自力でパニック障害を改善させるなら「感情消化法」が有効です。