こんにちは。 パニック障害専門カウンセラーの三木ヒロシです。   これはあらゆるものごとに対して言えることなんですが、ものごとを反対から見る、真逆から見てみると解決することってあります。 &nbs … 続きを読む パニック発作への考えかたを真逆にしてみるとパニック発作は消滅します